近年來不斷有新的科學(xué)研究證實(shí)：IQ（智商）是可以提升的。在影響IQ的原因中，遺傳基因僅占約40%，在超過50%的后天因素中，充足的營養(yǎng)攝入可促進(jìn)腦部發(fā)育，幫助提升IQ。

　　在眾多有助腦部發(fā)育的營養(yǎng)素中，有一種與智力提升有著非常密切的關(guān)系：二十二碳六烯酸，即DHA。DHA是一種重要的腦部營養(yǎng)素，DHA被喻為“腦黃金”、“智力發(fā)育的推進(jìn)劑”。它占大腦中總脂肪含量的30%～45%，對(duì)智力發(fā)育至關(guān)重要。早第一屆國際DHA討論會(huì)上，英國腦營養(yǎng)化學(xué)研究所的Michael教授就曾斷言：“DHA不僅可以促進(jìn)人腦活動(dòng)，還能使頭腦聰明”。 DHA這個(gè)營養(yǎng)素的啟智作用無疑是一大重要的科學(xué)發(fā)現(xiàn)，隨著對(duì)DHA研究的深入，最新的科研顯示另一個(gè)驚人的結(jié)論：DHA的補(bǔ)充量對(duì)于啟智的作用非常關(guān)鍵，也就是說并非隨意補(bǔ)充DHA即可提升IQ，實(shí)驗(yàn)證明DHA的攝入達(dá)到高水平的狀態(tài)下，才有助大腦發(fā)育更充分，從而令智力持續(xù)領(lǐng)先7分！

　　貝茲實(shí)驗(yàn)：

　　嬰兒期，寶寶持續(xù)補(bǔ)充高水平DHA（17毫克/100千卡），比沒有攝入DHA的寶寶有顯著的智力優(yōu)勢(shì)：在18個(gè)月時(shí)，智力發(fā)育指數(shù)（MDI）高7分；最新跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，在4歲時(shí)智商（IQ）依然高7分！

　　奧斯汀研究：

　　嬰兒期補(bǔ)充低水平DHA的寶寶與未補(bǔ)充DHA的寶寶相比，在12個(gè)月時(shí)智力發(fā)育指數(shù)（MDI），以及在3 1/4歲時(shí)的智商（IQ）都無明顯差異。

　　DHA對(duì)智力提升有如此重大的作用，其實(shí)與大腦的早期發(fā)育特點(diǎn)密切相關(guān)。大腦是人身體的控制中樞，也是人智慧的所在。它的發(fā)育是否完善，直接關(guān)系到智力水平。在大腦發(fā)育進(jìn)程中，嬰幼兒期發(fā)育非常重要，因?yàn)榧s80%的發(fā)育就在此期間完成。

　　雖然寶寶在出生時(shí)就有數(shù)以億萬計(jì)的腦細(xì)胞，之后不再增加，然而大腦的發(fā)達(dá)程度，不僅僅在于腦細(xì)胞的數(shù)量，更在于腦細(xì)胞之間的聯(lián)接和溝通。聯(lián)接越多，大腦網(wǎng)絡(luò)越精密，從而更快速、通暢地傳遞信息，令大腦互聯(lián)網(wǎng)高效運(yùn)轉(zhuǎn)。腦細(xì)胞聯(lián)接的快速發(fā)育在出生后才開始，持續(xù)到6歲。在這6年中，1歲前的腦細(xì)胞聯(lián)接發(fā)育尤為快速，是腦部發(fā)育重中之重的時(shí)期。

　　營養(yǎng)專家十分強(qiáng)調(diào)在嬰幼兒期補(bǔ)充高水平DHA的重要性，除了腦細(xì)胞聯(lián)接在0－6歲快速發(fā)育，另一個(gè)重要原因就是大腦發(fā)育是一次完成，這一時(shí)期如營養(yǎng)不充足導(dǎo)致發(fā)育不完善，則會(huì)影響到未來的智力發(fā)育，即使之后做任何補(bǔ)充已是事倍功半。